ROVINJ-ROVIGNO-CROAZIA 28 -31 Agosto 2007
8° STAGE DI APNEA
Dopo il successo delle precedenti edizioni, Apnea Academy ritorna in Croazia per l’ ottavo anno consecutivo con un corso intensivo di apnea che si terra da lunedi 28 a venerdi 31 Agosto 2007 nella splendida cornice di Rovigno d’Istria. Lo staff di insegnanti che si avvicenderanno in questa settimana dedicata al blu risulta cosi costituita: Mike Maric, istruttore A.A. atleta della Nazionale Croata, recordman Mondiale d’Apnea CMAS di Jump Blue nel 2004, assistente in superficie del Team di Pelizzari, Matteo Garaldi , istruttore AA nonché Campione Italiano Apnea 2005, Paolo Vigano, istruttore A.A., security diver al Campionato Mondiale di Apnea a Ibiza nel 2001, Emanuela Corbo, istruttore A.A., responsabile ufficio stampa A.A., Manlio Esposito istruttore A.A., responsabile dei servizi internet di A.A., dott. Lorenzo Manfredini, psicologo e psicoterapeuta, consigliere e membro dello staff scientifico di A.A. nonché preparatore della Nazionale maschile e femminile di Apnea e Volo a vela. Alessandro Vergendo, istruttore AA. Roberto Chiozzotto, atleta Team Omer, assistente in superficie di Umberto Pelizzari, gia C.T. della nazionale italiana 2001, , Massimo Negrini, responsabile tecnico della ditta Mat Mas pinne e monopinne, Rosarita Gagliardi , istruttrice AA., Sinisa Cerin e Ognjen Pedja, istruttori A.A. International
Le lezioni di teoria, tenute nella sala congressi del villaggio Amarin, tratteranno argomenti quali le tecniche di respirazione, di rilassamento mentale e autogeno, le tecniche di allenamento fisico (corsa, nuoto, palestra) e di allenamento specifico (apnea statica, dinamica e profonda),verranno inoltre trasmessi filmati didattici e relativi a competizioni di apnea profonda. Le lezioni pratiche (apnea statica e tecnica di pinneggiamento) saranno tenute nella piscina scoperta, mentre le uscite in mare(assetto costante e variabile) saranno sempre coordinate e supervisionate dallo staff istruttori. Ampio spazio alla monopinna con relativa propedeutica., sia a secco(streching specifico) che in acqua. Le giornate del corso saranno cosi’ organizzate:
dalle 8.30 alle 9.20.00 : teoria
dalle 9.30 alle 10.30 : piscina
dalle 11.00 alle 13.00 : mare
dalle 15.00 alle 16.00 : teoria
Il programma potra subire modifiche chiaramente in base alle condizioni meteo-marine. L’ incontro e fissato per lunedi 28 agosto alle ore 09.00 presso la sala congressi del Villaggio Amarin; da lunedi a venerdi il corso si svolgera secondo l’orario sopracitato: venerdi pomeriggio e prevista la conclusione dello stage e consegna diplomi.
Il numero di posti massimo disponibile e di 24 iscritti. Obbligatorio presentare certificato medico sportivo di tipo agonistico, sara comunque disponibile il medico sportivo per ogni eventualita. Per informazioni e iscrizioni : mike@studiomaric.it o tel: 338/5709871
Per informazioni su alloggio: aleksandra.roinic@maistra.hr o tel: +38552802102 specificando “gruppo Apnea”
Rovigno dista circa 100 km da Trieste, ed e facilmente raggiungibile anche tramite aliscafo da Ancona,Venezia e Trieste.
La temperatura dell’acqua e di circa 24° C, ed e sufficiente una muta da 5 mm.La profondita max. e di 45 m.
L’organizzazione non si fa carico delle spese di vitto, alloggio, transfer ed eventuali spese mediche.
Links utili:
www.apnea-academy.com -sezione Corsi o Istruttori-
www.tzgrovinj.hr
www.apneaconsapevole.it
